Tag Archives: Alimentação Saudável

Comer chocolate faz bem?

O chocolate é bom para a saúde? O tipo de chocolate correto e chocolate na dose (quantidade) certa pode sim trazer benefícios para a saúde. O tipo de chocolate que é melhor para a saúde é o chocolate amargo com a maior quantidade possível de cacau, sendo o ideal acima de 70% de cacau. Devemos… Read More »

Receita de Bolo Natural de Aveia e Banana

Está uma deliciosa e saudável receita de Bolo Natural de Aveia e Banana com Passas e Castanha do Pará. Esta receita é ideal para quem está fazendo dieta e precisa de um bolo com pouco açúcar, rico em fibras, preparado com ingredientes naturais e saudáveis. Usei esta receita de bolo como fonte de fibras durante… Read More »

Intoxicação Alimentar por Chocolate

São poucas as pessoas capazes de resistir a tentação de comer um chocolate ou há vários deles. Em épocas de festas como a Páscoa ou o Natal é comum ocorrerem intoxicações alimentares decorrentes da ingestão excessiva de chocolate. Dizem que comer Chocolate faz bem a saúde, é verdade? O chocolate contém um tipo de gordura que não eleva o colesterol, possui… Read More »

Como temperar peixe para tirar o cheiro forte?

“Como temperar peixe para tirar o odor forte?” Os temperos utilizados no preparo de um prato têm como objetivos dar mais sabor, vida e cor aos pratos. Alguns intensificam o sabor, outros suavizam o sabor e alguns mascaram o sabor, uma receita preparada com o tempero errado ou com excesso de tempero pode até mesmo… Read More »